网上有关“团队活动方案”话题很是火热，小编也是针对团队活动方案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案属于计划类文书的一种。那么应当如何制定方案呢？以下是我精心整理的团队活动方案8篇，欢迎大家分享。

团队活动方案 篇1

　一、活动名称

　“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

　二、活动主题

　友谊、合作、感恩、拼搏

　三、活动目的

　通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

　1、增强同学间的团队合作意识

　2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

　3、训练同学对于结构变动的适应能力

　4、增强团队成员之间的相互信任

　5、加强成员间感情的沟通

　五、素质拓展训练的项目

　1、齐心协力

　器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

　时间：30分左右

　规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　二、穿针引线

　器材：呼啦圈

　时间：20～40分钟

　目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

　规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。

　三、平地而起

　时间：20～40分钟

　目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

　规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　四、笑容可掬

　时间：30分钟左右

　目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

　规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

　五、张弛有道

　时间：10分钟左右

　器材：长绳一根、布条、秒表

　目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

　规则：游戏开始时，将-麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过-麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　六、千钧一发

　时间30分钟左右

　器材：报纸若干，胶带3个

　目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。

　规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　七、囚徒困境

　时间：40～50分钟

　器材：布条若干

　目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

　内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

　规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

　总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

　七、报数

　时间：10～30分钟

　目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

　规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

团队活动方案 篇2

　一、 活动宗旨：

　1 、为 加强企业团队凝聚力与团队协作能力；

　2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情；

　3 、 加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉；

　4 、 休闲娱乐，缓解工作疲劳，公司团队活动方案。

　二、 活动对象：

　**明芯微电子 全体同仁

　三、 活动时间：

　三天二晚

　四、 活动主题：

　**蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）

　五、 活动主办：

　行政部（负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活

　动的组织实施）

　旅行社（**网提供的导游服务）

　六、 旅游线路：

　第一天： ** —— Q （乘飞机） ** ——酒店入住

　第二天： 鹿回头山顶公园 —— 大**旅游区 —— 天涯海角——晚餐

　第三天： 游览世界**选美总决赛会址：美丽之冠 —— 亚**沙滩 —— 蜈支洲岛 ——**乘机回**

　七、 费用：

　1 、价格 ： 2210 元起 / 人；

　2 、费用包含：

　（ 1 ）往返机票、机场建设费、燃油费。 （ 2 ）全程安排空调车。 （ 3 ） 2 晚未挂牌五星酒店住宿（含**政府调节基金）。 （ 4 ）专业导游服务。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一汤） （ 6 ）景点第一门票。 （ 7 ）旅行社责任保险和个人旅游意外险。 3 、公司费用预算

　公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

　九、 其他说明：

　1 、**网预订电话： 40066-40066 或 0755-33340066 。

　2 、 此价格截止。

团队活动方案 篇3

　 一、 活动宗旨：

　1 、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;

　2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;

　3 、 加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;

　4 、 休闲娱乐，缓解工作疲劳。

　 二、 活动对象：

　****公司全体同仁

　 三、 活动时间：

　三天二晚

　 四、 活动主题：

　**蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)

　 五、 活动主办：

　行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活

　动的组织实施)

　旅行社(**网提供的导游服务)

　 六、 旅游线路：

　第一天： ** —— q (乘飞机) ** ——酒店入住

　第二天： 鹿回头山顶公园 —— 大**旅游区 —— 天涯海角——晚餐

　第三天： 游览世界**选美总决赛会址：美丽之冠 —— 亚**沙滩 —— 蜈支洲岛 ——**乘机回**

　 七、 费用：

　1 、价格 ： 2210 元起 / 人;

　2 、费用包含：

　( 1 )往返机票、机场建设费、燃油费室内团队建设活动游戏方案室内团队建设活动游戏方案。

　( 2 )全程安排空调车。

　( 3 )2 晚未挂牌五星酒店住宿(含**政府调节基金）

　( 4 )专业导游服务。

　( 5 )全程含三正二早(八菜一汤)

　( 6 )景点第一门票。

　( 7 )旅行社责任保险和个人旅游意外险。

　3 、公司费用预算

　公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

团队活动方案 篇4

　一、活动目的

　1.明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识，增强团队凝聚力；

　2.激励团队，释放工作压力，心态调整，可提升团队的工作效能；

　3.挖掘个人潜能，挑战自我，促进团队成员之间沟通和了解，增进友谊，提高员工对单位的归属感和认同感；

　二、活动时间

　20xx年11月4日9:00——16:30

　三、活动地点

　东方年华三峡国际青年营

　四、活动内容

　通过团队管理，手工实践，运动拓展，军事拓展，生活体验等各项团队课程来提升团队凝聚力，团结协作能力，达到团队建设的目的；本次活动上午开展拓展活动，下午游园观光，果蔬采摘，东方花谷和月季园的花已经盛情开放，园区现有大型番茄公园，精选了四十几个品种的优质番茄可供采摘，品尝原生态真味道。

　军事拓展课程：真人CS（阵地/丛林）

　运动拓展课程：鼓动人心

　备注：实际执行课程因天气或其他不可抗拒因素可能有微调；

　五、项目介绍

　1、实兵CS

　项目类型：团队军事拓展

　项目描述：10-15人左右为一队；参与者在活动中模仿军队作战，穿梭在实兵阵地中，展现各种队形阵势，个人技巧，全身心投入扮演一个士兵或将领的角色，进攻方和防守方对抗，相互转换，直到把对方选手全部击倒为胜。活动时长90分钟。

　培训目的：提高团体意识，以及团体的凝聚力；提高领导能力，战胜懦弱胆小心理；提高思维能力，敏捷的思考，以及有效的变通是胜利的关键；有助于放松身心，锻炼身体。

　2、鼓动人心

　项目类型：团队体验项目（10-20人，可多组同时进行）

　项目描述：所有队员每人手里拿一根绳子，通过集体努力，让球在鼓面上颠动起来；

　培训目的：培训齐心协力，团队默契，培养技巧；学会用科学的方法解决问题。

　六、营地简介

　湖北东方年华三峡国际青年营位于湖北西部、三峡出口、屈原昭君故里、世界水电名城的宜昌市枝江安福寺镇玛瑙河畔。园区占地10022亩，概算投资10亿元。距呼北、沪蓉高速枢纽3公里，三峡机场18公里，宜昌东站28公里，三峡大坝68公里，交通畅达，转接便利。

　园区主要包含生态农业、休闲旅游、营地教育、康养度假四大板块。是机关团体、学校市民的绿色食材供应基地；是休闲旅游、婚礼庆典的`绝好去处；是研学教育、企业团建的理想之所；是养心养生、文艺创作的首选佳境。

团队活动方案 篇5

　 游戏准备：

　游戏开始前,工作人员在社区或卖场的某处藏好目标物,并在许多不同的地方设置假的目标物,假的目标物中分别设有奖励措施或惩罚措施(实物或规则性的皆可,比如寻宝关键词、离场10分钟等)。

　 游戏规则：

　两组选手进入场地开始寻宝,分别有两名工作人员对每组选手进行全程跟随,当选手犯规时及时制止,但禁止对选手进行任何暗示或指点,并对选手成绩进行记录。

　晨会游戏的意义：我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉，每天的晨会都散发出挡不住的魅力。

　那么晨会游戏的意义就体现在这里。

　1. 晨会游戏是活动管理的基础，是公司成员的“闹钟”

　2. 晨会游戏是教育训练课堂，它是公司成员的“充电器”

　3. 晨会游戏是业务推动的战场

　4. 晨会游戏是士气激励的广场，它是实战中激励公司成员的“啦啦队”

　5. 晨会游戏是情绪的“调节器”，它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)

　 目 的：

　1、提高晨会的吸引力——对于较新颖的企业管理观念及营销方式，较易激发业务人员的求知欲，避免老生常谈的训话方式。

　2、让晨会成败的责任归于大家，由主管或指定营销员事先充分准备，则不会因缺乏内容而招致抱怨浪费时间，再则可借此机会练习谈话技巧，而且由于每人都可能上台演说，自然有一份参与感，同时对晨会成败亦负有相对责任。

团队活动方案 篇6

　一、组织人员分工

　指挥员：总经理

　培训师：副总经理

　裁判员：行政经理

　二、团队比赛

　1、破冰活动

　时间：20分钟

　活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

　活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2。5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫…(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。2、毕业墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3。8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。

　活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

　协作系数：★★★★★

　体能要求：★★★

　危险系数：★★

　3、过软桥

　时间：60分钟

　活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

　活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

　协作系数：★

　体能要求：★★

　危险系数：★★

　4、解手链形式：10人一组

　时间：20分钟

　活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

　三、团队野餐

　团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。

　四、保护环境、热爱生活

　保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。

团队活动方案 篇7

　一、活动领导小组:

　组长: ***

　副组长: ***

　成员：***

　二、活动时间：

　20xx年6月30日下午13：00—15:00

　三、活动地点：体育馆

　四、活动项目和规则

　1.投篮进筐负责人：***

　参赛人员：每队3人 (一男两女)

　比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。

　2.蛙式车接力赛 负责人：***

　参赛人员：每队4人

　比赛规则：以用时最少队获胜。

　3.100米障碍滚铁环 负责人：***

　参赛人员：每队2人

　游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。

　4.呼啦圈 负责人：***

　参赛人员：每队2人

　游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。

　5.保龄球负责人：***

　参赛人员：每队2人

　游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。

　6. 跳长绳负责人：***

　参赛人员：每队4人

　比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。

　五、比赛报名及注意事项：

　1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组)，共8支运动队参与。

　2.工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。

　报名截止日期:6月27日放晚学前。

　3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。

　六、奖励办法：

　每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。

　友情提醒：本次活动友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。

　4、为不同程度地改善手拉手学校薄弱的办学条件，美化校园，丰富校园文化生活，两校的少先队将共同组织多种形式的活动。如共同组织文艺汇演、雏鹰行动、科技文体、组织学生不定时为手拉手学校援助衣物、文具、图书、教学仪器、文体器材等活动。

　5、加大学生交流活动，把两校作为双方学生的社会实践活动基地。让我校学生更多地了解自然界及生态平衡等方面的知识，让天欣小学的学生加强科技信息、环保等方面的研究性学习。

　6、建立稳定的互访机制，一是领导互访。了解帮扶工作情况和两校各方面的需求;二是教师互访。开展教研活动提高学校教师在实际教学中的应用能力;三是学生互访。建立手拉手互助互学活动，从而达到共同进步的目的。

团队活动方案 篇8

　一、活动时间：9月8日

　二、活动地点：**山

　三、活动人数：业务部全体成员

　四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

　五、活动过程

　1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。

　2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。

　3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

　4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

　5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

　6、休息。建议休息半小时后开展活动。

　7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动（现场决定进行那几个）

　（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

　（2）拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

　（3）成语接龙。

　（4）类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

　（5）给出几个成语编故事。

　（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

　（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

　（8）超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.

　8、午餐。计划用时五十分钟。

　9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

　10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

　11、全体拍照留念。

　12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。

　13、回校。（计划用时一小时，到达b楼广场集合）

　14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.

　六、活动安排：

　1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

　2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。

　3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆

　七、注意事项

　1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

　2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责

　3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。

　4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

　5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

　6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

　八、活动声明

　1、本活动由社团人员自愿参加。

　2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

　3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

　九、准备物品

　1、合身的服装（校服），鞋子

　2、药品。如创可贴、药棉等。

　3、相机，口哨。

　4、每人准备个人适量的水和食物。

　5、会期（由两名同学负责）。

帮忙想一个五月份团队活动的主题名称。

　如何策划好一份团建活动策划呢？下面是由我为大家整理的团建月活动策划书，希望能给大家带来帮助。

团建活动策划主题 篇1

　一、活动主题:

　“飞扬青春，快乐春游”

　二、活动目的与意义:

　五月，正是春游的好时节，在丰富同学们的课余生活的同时，又可以增进同学们的感情，加强同学们的团队意识和集体合作精神，开拓同学们的视野，感受生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

　三、活动对象:

　阳光志愿者协会成员

　四、活动时间:

　五月九号

　五、活动地点:

　饶平大埕湾和陶瓷学院

　六、活动流程:

　1、早上8:30在东区校门口集合出发并统计人数;

　2、出发时简单介绍此次活动和注意事项;

　3、在去海边1。5小时的路程中由文娱部部长组织拉歌活动，最后全体合唱一首<世上只有妈妈好>祝我们的母亲——节日快乐;

　4、到达目的地饶平海边后，大家将物品放好后，到海边踏浪、打水仗、奔跑、打排球、捡贝壳和收渔网;

　5、中午12:00组织人员准备烧烤东西;

　6、12:30后大家围在一起烧烤吃零食;

　7、午饭后大家在一起做游戏，游戏有:终极密码、杯水传情;

　游戏说明:

　(1)终极密码

　首先由主持人在手机上输入一个数字，作为密码，不能让其他人知道，并且规定一个范围，然后就由第一个同学说出一个数字，这个数字必须在规定的范围内，由主持人确定是否猜中了，如果没中，就由主持人根据密码和所讲的数字缩小范围，游戏继续进行，直到有人说中了那个密码就要接受惩罚。游戏由猜中那个人继续下去。

　(2)杯水传情

　把成员分成两组，每组站成一排，每个人嘴上叼一个纸杯;在排头上的纸杯上倒半杯水，然后依次用纸杯向下一个人杯子里倒水，传递过程中不允许用手帮忙，否则重新开始。水被传递到最后一名队员的杯子里，交给组织者评判。先比水量，水量多着胜;水量相同比时间，用时短者胜。

　8、游戏玩到差不多15:30时，组织大家到海边拍照留念;

　9、大家梳洗完后，记得清点人数，在16:10离开饶平大埕湾，出发到陶瓷学院参观游玩;

　10、在参观完陶瓷学院返回学校的途中，让大家写下这次活动的心得、对朋友的祝福或对阳光志愿者协会的祝福、建议等等，并抽签念出来;

　11、结束活动后，认真做好活动总结

　七、经费预算:

　1、包括包车费用和烧烤食物和用具的费用，每个人40元。

　2、饮料、零食费用:(据报名人数确定)

　八、活动注意事项:

　1、不独自行动，不到浪高的地方，时刻记住安全问题;

　2、海边玩水时，防半埋沙中的碎玻璃，饮料易拉罐拉环;

　3、在活动过程中，不得随手丢垃圾，破坏公共财物;

　4、建议同学带些应急药品，不带贵重物品。

团建活动策划主题 篇2

　一、整体时间安排

　热身时间20分钟

　团建时间100分钟

　自由体验时间30分钟

　备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

　二、具体时间安排

　(一)前期准备

　1、时间：五分钟

　2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

　(二)入场分组热身

　1、时间：十五分钟

　2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

　3、分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

　三、活动具体内容

　(一)团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。

　比赛项目说明：

　1、蹦床接力赛(自由蹦床，计时制。)

　游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

　2、躲避球闯关(躲避球，3局2胜制。)

　游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

　3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士，3局2胜制。)

　游戏规则：约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

　4、欢乐叠叠叠(海绵池区域，计时制)

　游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的`耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

　5、小脑王(海绵池区域闯关制)

　游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

　6、占山为王(火焰山区域，计时制)

　游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

　7、蹦床篮球(蹦床篮球区域，计时制)

　游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

　(二)自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

　1、翻滚吧少年(Airbag区域)

　项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你!平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

　2、勇攀高峰(攀岩，梅花桩区域)

　项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

　3、我最摇摆(蹦床表演区域)

　项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

　4、勇往直前(拓展区)

　项目介绍:来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

　5、障碍闯关(拓展区)

　项目介绍：(摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油!)连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

　6、短速滑雪(滑雪区域)

　项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

团建活动策划主题 篇3

　一、活动背景

　为了促进学员之间相互熟悉，相互认识，让学员懂得如何管理和调动团队展开活动，加强班级的管理，增强班集的活力以及让学员懂得自我管理，一方面也加强他们平时的沟通和协调的能力。让学员之间

　二、活动时间和地点

　时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　地点：

　三、活动内容及开展形式

　1、秘书部人员先将活动所需POP笔、POP纸、剪刀、便利

　贴、气球、报纸、胶布等买好并带来教室。秘书部、团支部调研组的人员提前到教室，将桌椅摆弄好，以便活动能高效率地进行。

　2、全体集中到201。以每个学校的支教队为一组，将人员全部分为4组，每组1张白纸（2盒POP笔四队人员共用），用20分钟的时间设计各队的队旗、对歌、队名等。设计完后各队派代表对自己队的队旗进行讲解。

　3、进行游戏。主持人先将介绍游戏规则和内容的单子分发给各个对的队长，队长仔细阅读以后向队员介绍游戏的玩法，确定大家都懂了以后由主持人宣布开始。（最好整体一起游戏，不用分开，由出游戏的人宣布游戏规则）

　（1）一块五角：各队派出8名同学（男女各四名，具体人数可由实际情况做更改），男生表示一块，女生表示五角，由主持人报出相应的价目，游戏者迅速自由组合（时间为5秒），落单者接受惩。

　（2）蚕爬行：四队人员分别在起点线后排成4行纵队，每人发一张旧报纸，把中间挖2个洞，小心地套过头顶放在肩上，再用双手托捏住身前报纸以及前面队友身后报纸的两角，这样就组成了几条“蚕宝宝”。主持人发令后，齐心合力蹲着走前进，左右脚要齐步，中途撕破报纸则要重新开始。未撕破报纸而先到达中点的队为优胜。

　（3）踩气球：每对人数五人，脚上绑上同一颜色的气球（别红、黄、蓝）然后在指定的场地内进行互踩。

　（4）信任背摔：

　游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1米左右的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　场地要求：1米左右台阶最宜（或教室课桌亦可）

　需要器材：束手绳，围脖（用来罩住眼睛）

　游戏时间：30分钟左右

　活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　4、游戏完成后，大家合影并清理现场垃圾以及打扫卫生。

　备注：摄像人员将全部过程选择性拍下来。游戏活动项目一切以安全为原则，具体项目可适当增减。

团建活动策划主题 篇4

　一、活动宗旨：

　1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;

　2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;

　3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;

　4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

　二、活动对象：

　xx明芯微电子全体同仁

　三、活动时间：

　三天二晚

　四、活动主题： 公司团队活动方案xx蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)

　五、活动主办：

　行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活动的组织实施)

　旅行社(xx网提供的导游服务)

　六、旅游线路：

　第一天：乘飞机-----入住酒店

　第二天：鹿回头山顶公园——大xx旅游区——天涯海角——晚餐

　第三天：游览世界**选美总决赛会址：美丽之冠——亚xx沙滩——蜈支洲岛——xx乘机回xx

　七、费用：

　1、价格：2210元起/人;

　2、费用包含：

　(1)往返机票、机场建设费、燃油费。(2)全程安排空调车。(3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含xx政府调节基金)。(4)专业导游服务。(5)全程含三正二早(八菜一汤)(6)景点第一门票。(7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。

　3、公司费用预算公司总人数45人×2210元/人=99450元

　八、其他说明：

　1、xx网预订电话：xxxxxx

　2、此价格截止

团建活动策划主题 篇5

　一、活动主题

　百因必有果，团队得有你和我。

　二、参加人员

　公司全体人员

　三、活动目标

　1、活跃团队气氛，加强团队协作，

　2、提升个人素质，发掘自我潜能，

　3、缓解工作压力，感受公司关怀，

　4、增强员工归属，丰富企业文化。

　四、活动时间

　20xx年xx月xx日（周六）

　五、活动地点

　xx

　六、活动形式

　1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

　2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

　3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

　七、注意事项

　1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

　2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

　3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

　4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

　5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

　6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

　7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

　八、活动游戏

　1、抢凳子：

　游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

　奖品名称：待选

　奖品类型：待选

　2、找零钱。

　游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

　使用场景：

　有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

　需注意：

　可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

　观察点：

　一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

　奖品名称：待选

　奖品类型：待选

　3、你划我猜：

　游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

　奖品名称：待选。

　奖品类型：待选。

　九、酒桌小游戏

　1、即席联诗。

　游戏规则：

　1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

　2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

　3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词

　4、此游戏诗词可换为歌词

部门春天团建的主题名称

团队活动的主题名称：

1、有你有我有蔚来

这个标语的创意之处就在于采用了品牌名称的同音词，这种设计方式是效果最佳也是和企业文化最完美的一种结合方式。

同时还代表了企业对未来的美好希望和祝愿，希望在未来“蔚来汽车”的影响力将越来越大。所以这个标语不仅非常具有创意还富有很多美好的寓意。

2、感“冻”团建，团聚长兴

这个团建主题标语同样是有用到谐音的地方，但是风格画风却非常的幽默风趣。用感“冻”团建代替了“感动团建”，所以可以看得出这次团建活动一定是在冬天的团建活动，虽然在如此感“冻”的天气中，但是大家参加团建的热情还是非常高涨的。

同时标语中还说明了团建的坐标地点，下次如果一看到当时团建旗帜上的标语的时候就会想起具体是在哪里团建的。

所以这个标语创新之处就在于不走寻常路，当大部分企业团建口号都是很死板的功利性口号时，这样的口号简直是一股清流，小清新的味道迎面扑来，让团建的氛围更加纯粹欢乐。

扩展资料：

除了以上的团队的活动名称，还有以下：

名称：绘本之力，让爱传递

这个团建主题名称是来自一所绘画教育机构，比起大而虚的口号名字，这个团建名称更加写实有意义和纪念价值，教育机构最重要的就是要教会并且向孩子们传递知识技能和正确的价值观以及爱，而这一点也体现在了团建的主题名字上，绘本即代表绘画。

“绘本之力，让爱传递”代表着绘画能让人心情变得更加愉悦，将爱体现在画上，将爱用绘画的方式传递下去，并且前半段和后半段的文字是相互押韵的，非常的朗朗上口，所以这个团建不仅体现了公司的行业特色，还非常的接地气正能量，运用在公司的团建之中也是再适合不过了。

部门春天团建的主题名称可以是迎春接福，春暖花开，童心未泯，同心协力，自然之旅，具体如下：

1、迎春接福：以迎接春天为主题，通过户外拓展、互动游戏等活动，增强团队凝聚力和合作意识。

2、春暖花开：以春天的美好景色为主题，组织户外徒步、自行车骑行等活动，感受大自然的美丽与神奇。

3、童心未泯：以回归童年为主题，组织游戏、亲子活动等，调动员工的积极性和创造力。

4、同心协力：以团队协作为主题，组织团队挑战、合作拼图等活动，提高团队协作和沟通能力。

5、自然之旅：以自然风光为主题，组织徒步、露营、野炊等活动，享受与大自然亲密接触的乐趣。

关于“团队活动方案”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！