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科普小文：导弹的制导是怎么回事

制导的概念

何为制导？引用百科的说法就是“导引和控制飞行器按一定规律飞向目标或预定轨道的技术和方法，在制导过程中，导引系统不断测定飞行器与目标或预定轨道的相对位置关系，发出制导信息传递给飞行器控制系统，以控制飞行器飞向目标”。制导由控制和导引两部分功能组成，两者各取一字，称之为制导，制导系统就是导引系统与控制系统的总称。导引系统负责确定导弹和目标的相对位置并制定导弹的飞行规律，控制系统则负责执行导引系统产生的命令，控制导弹按照设定的弹道稳定飞行并飞向目标。其中导引系统既可以安装在导弹上，也可以安装在外部平台上，但控制系统则一般都安装在导弹上。简单来说，导引系统负责“打得准”，而控制系统则负责“飞得稳”。“飞得稳”是“打得准”的先决条件，而“打得准”则是“飞得稳”的最终目标，导弹要实现精确制导必须要保证两者能够共同工作、相互配合，两者缺一不可。

没有制导，导弹就谈不上精确命中目标。图为舰空导弹拦截目标

为了能更好地理解各种不同制导方式的相关原理以及各自的优缺点，本文在这里设定一个场景剧——假设在野外的一个战场上，正处黑夜，四周一片漆黑，有一群僵尸（敌方目标）正向我方据点慢慢袭来。我方士兵（导弹）手持板砖冲僵尸而去，阻止僵尸们的进一步行动，而我方指挥官（雷达）则在后方高地上手持夜视望远镜持续观察并追踪所有的僵尸目标（对应雷达的搜索与跟踪），必要时用探照灯照亮目标为士兵指引方向（对应火控雷达对目标的照射），并通过对讲机（制导数据链）指挥士兵的作战行动（导弹引导）。那么制导的含义在这里就很明白了，在漆黑的夜晚，指挥官（雷达）利用各种方法或手段指挥士兵（导弹），找到分布在战场上各个角落的僵尸（敌方目标），然后士兵冲上去将僵尸一砖拍死。这个过程就是制导。当然，僵尸们是不会坐以待毙的，它们也会采取反制措施，比如——干扰：僵尸手持强光手电筒亮瞎指挥官和士兵的双眼，让指挥官和士兵无法寻找目标或找到错误的目标；隐身：僵尸穿一身黑衣融入夜幕中，或者披一身吉利服伪装成花花草草，从而让指挥官和士兵们抓狂却始终找不到一个目标；反辐射攻击：直接狙杀后方的指挥官，让群龙无首的士兵们在漆黑的战场上抓瞎；饱和攻击：一大波僵尸正在赶来的路上……；低空突防：当僵尸们也玩起匍匐前进时，则手持望远镜的后方指挥官就真的要抓狂了。不过僵尸们要都这么聪明的话下面就没法讲了，这里主要谈的是导弹的制导方式，即我方指挥官与士兵之间的协同作战方式，所以暂时就不考虑僵尸们的智商了。那么接下来就将套用这个场景剧来说明导弹各种制导方式的原理，以及这些制导方式各自的优缺点和适用范围。

三大制导方式

首先要明白的一个常识是，虽然这世界上有多种导弹制导方式，但归纳下来可以分为三大类——遥控制导、寻的制导和自主制导。各种各样的制导方式虽然花样百出，最终还是要归于这三大类制导方式的一种。套用上面的场景剧，遥控制导相当于是指挥官用各种通信设备（有线或无线、单向或双向）对士兵发出作战指令，指引士兵一步一步走向僵尸所在位置，最终拦截并消灭僵尸。遥控制导方式又可分为无线指令制导、波束制导和有线指令制导。寻的制导则相当于用一道光束把僵尸照亮，从而使士兵循着光亮过去，把僵尸一砖拍死。这道光束可以来自指挥官，也可以来自士兵，或者是来自僵尸自身，分别对应半主动寻的制导、主动寻的制导和被动寻的制导。其中各种寻的制导方式又可以细分为雷达制导、红外制导、毫米波制导、激光制导、可见光制导、声制导等等，实际上这些寻的制导方式的原理都是大同小异的，只不过是导弹在寻的时利用的媒介不同而已。就好比士兵既可以用眼睛循亮光而去，也可以用鼻子循异味而去，或者用耳朵循声音而去，但原理都是基本相同的。比如半主动激光制导和半主动雷达制导就是一样的寻的制导原理，只不过一个利用的是激光而一个利用的是雷达微波。最后再来看自主制导，自主制导就好比是士兵在整个寻找僵尸的过程中都不经过指挥官这一环节，士兵完全凭借自身的能力找到并拍死僵尸。自主制导包括程序制导、惯性制导、GPS制导、地形匹配制导、景像匹配制导、星光制导、地磁制导等等。

遥控制导方式示意图

寻的制导方式示意图

自主制导方式示意图

当然，这三大类制导方式单独拿出来看其缺陷都是很明显的，一般都要与其它两类制导方式结合后才能发挥出更好的效果，这就是复合制导方式。可以说现在的先进导弹清一色采取的都是复合制导方式，只有一些老式导弹在用于对付一些简单的近距离目标或者固定目标时才会采取单一的制导方式。目前不管是哪一种类型的导弹，往往都需要有遥控制导、寻的制导和自主制导三大制导方式中至少两类制导方式的参与，而在一些高性能导弹如防空导弹、反舰导弹上，一般情况下三大制导方式都会或多或少的参与进去，否则这导弹就只能停留在上世纪的性能水平了。至于这三大制导方式是如何参与到导弹的各个制导阶段的，以及对导弹的各个制导阶段都起到什么样的重要作用，后文会逐一加以详细分析。

复合制导方式示意图

精神分析疗法案例

　时间一溜烟儿的走了，眨眼间，一个星期已经过去了，想必大家都有了很深的感触吧，是时候认真地做好周记了。你所见过的周记应该是什么样的？下面是我为大家收集的一年级周记，仅供参考，欢迎大家阅读。

一年级周记 篇1

　这一周，我们发生了一件很痛苦的事。

　星期五是七、八年级回家的日子，一个个老爸，老妈都过来接自己的孩子。可是我们九年级不能回家，我们只能瞪大眼睛看着他们回家。

　星期六的时候，中午鲁抗亮来这里玩了，还买了一辆新车，之后好多人也去玩了=郑丁洋。他也来玩了，之后就带了几个人出去。

　这些人真是爽啊！

一年级周记 篇2

　今天，老师要求我们回家做一件家务事。我选择了扫地。

　首先，我用扫帚把地面上的垃圾扫到一堆。然后，我用铁铲把垃圾铲到垃圾桶里。最后，我用拖布把地拖了一遍。

　终于结束了，我的汗水都快累出来了。但是，看见家里干干净净的，我真的很高兴呀。因为，这是我的劳动成果。

一年级周记 篇3

　今天是周末，由于我生病没能出去做运动，下午我坐在窗前欣赏我的那盆花，这还是春天时我种的呢。当时，我将6粒种子，种到一个花盆里，15天后，有2粒种子发了芽儿，时间一天一天的过去了，两棵幼苗也渐渐的长高了。现在已经长到50公分了，它也开始开花了，每天都有三、四朵紫色的小花盛开。

　我每当看到这两棵花，心里都会很高兴。

一年级周记 篇4

　人们常说彩虹是一个色彩缤纷的大桥，而对我来说彩虹好像下过大雨的时空隧道的大门。

　弟弟说：彩虹像轻盈又五彩斑斓的大鸟。

　彩虹是下过雨后出现的，它的颜色和太阳内的颜色一样。

　彩虹有七种颜色，太阳有什么颜色彩虹就有什么颜色，这是毋庸置疑的。

一年级周记 篇5

　今天早上是美术课的时候，同桌同学的笔油不多了，叫我帮他吸油，我一不小心吸到嘴巴感到很苦，就在这时前面的同学看见大声地说：“廖涛把笔油吸到嘴巴里了”。老师叫我去漱口。我漱完了回来，在心里说再也不敢了。以后做事要小心。

一年级周记 篇6

　暑假期间，我感觉没有东西玩，纠缠爸爸妈妈学游泳，爸爸妈妈就决定带我上钱塘江学游泳。

　到了那里学游泳的人真多呀，看得我眼花缭乱，爸爸妈妈先下水了他们像鱼一样轻轻松松的下水了，我也跃跃欲试，可是我又不会游，不会又可以学吗，妈妈说。我刚一下水水枪的我喘不过气来，我放弃了说不学了，爸爸说我教你吧，爸爸边说边示范给我看，爸爸每个动作都做得很到位，我有对我自己充满信心，一二三四五。

　我学会了游泳。

一年级周记 篇7

　今天，艳阳高照，我和爸爸、妈妈、叔叔、阿姨，一起去烧烤。

　首先，我把炭放入灶里，然后生火。最后把大大小小的报纸放在正正方方的桌子上，就能烤东西吃了。我烤了两根香肠。香肠的味道可好了。它又香又甜。我再烤了两棵大白菜，好难吃。因为我忘记放草莓浆了。我放了蜜糖。所以蜜糖传得很远远。一条饥饿的毛毛虫，闻到了香味，它爬到白菜的旁边，咬了一口，不小心把一滴口水和一颗牙齿掉进了白菜里。所以我吃了一口，就觉得很难吃。我前腿一跨，后腿一跳，就逃跑了。今天真是又快乐又有趣的一天。

一年级周记 篇8

　在星期三的科学课上，我们做了一个很有趣的小实验。

　在科学课上，刘老师问：“把两根小针放在同一个磁极上，小针是互相靠近、互相排斥还是位置没有变化？”同学齐声说：“互相排斥。”刘老师说：“做个实验就知道了。”实验开始了，大家都期待着 ，刘老师把两根小针放在s极上，把两根小针慢慢靠近，刚把两根针放在一起，刘老师的手刚一松，小针就立刻分离。刘老师问：“为什么会这样？”同学们说：“因为，同极相斥、异极相吸。”我们 刘老师表扬我们，我们都很高兴。

　通过这次实验，我懂得了同极相斥、异极相吸的道理。

一年级周记 篇9

　清明扫墓是中华民族的传统习俗。今年的清明节又到了，我和爸爸妈妈回老家为奶奶扫墓。

　到了墓前，我给奶奶添了添坟，清理了墓地周围的杂草。我从未见过奶奶，听爸爸说，奶奶是个非常有爱心的慈祥老人，如果她能活到现在，看到我们快乐的成长，一定会很高兴。我抬头看了看妈妈，她眼睛里浸满泪花。

　这时，我想起了“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这句诗，也更加深刻地理解了它的含义，原来那个“雨纷纷”的雨不是自然界的雨，而是人们思念亲人的眼泪啊！

一年级周记 篇10

　上星期六早晨，我和妈妈在家里一起干家务。我第几次干家务。

　妈妈就教我怎样做家务。开始，妈妈叫我先打扫地，要把地上的垃圾全部扫光。我说：”知道了，扫地，我会了。”我拿起打帚了起来。我从四周打到中间，特别是每一个角落我都不放过，每一点垃圾箱里。

　接着，妈妈说：“现在，你拖地板。拖前要吧弄湿，然后把拖把放到地面上去拖。

　大约拖一个多小时，我把楼上楼下的地拖都拖得干干净净，简直可以照得出人来了。

　今天，我做了家务，虽然累了一点。

一年级周记 篇11

　08月19日 星期五 天气：晴

　今天，我做了一件了不起的事情。小朋友，你一定很好奇吧！是什么了不起的事情呢？哈哈！告诉你吧！我帮妈妈买菜了。

　我家离菜场很近，大概不到三分钟的路就到了。吃过早饭，妈妈忙着收拾碗筷，就告诉我说：“贝贝，你愿意帮妈妈做件事情吗？”我问什么事。妈妈说：“你到菜场帮妈妈买些菠菜和豆腐怎么样？”我很高兴地答应了。妈妈给了我2元5角钱，告诉我说1元用来买豆腐，1元5角用来买菠菜。我拿好钱飞快地向菜场跑去，帮妈妈买来了菠菜和豆腐。妈妈可高兴了，夸我真能干！

一年级周记 篇12

　轻松愉快的开学第一周，让我给自己开了一个还算不错的头儿。

　我经过了上学期的'教训，总算盼到了新的开始。在第一周里，我一直在努力，虽然还有不足之处，但我相信，通过老师的帮助和学习的乐趣，更有同学的支持，我会做得更好！

　我愿意为同学们做些力所能及的事，更愿成为老师的好帮手。协助老师工作，帮助有困难的同学，为班级这个大家庭献出一份力量。

　虽然我认为我的现状不错，但也有需要改进的地方。例如我脾气不太好，很容易就和同学争吵等等，这些毛病不但阻碍了我和同学们之间的友谊，更给老师增添了许多的麻烦，也扰乱了班级的规则与秩序。

　我相信我能做到最好，也能让咱们班级更加辉煌。

一年级周记 篇13

　振耳欲聋的鞭炮噼哩啪啦地把我从睡梦中惊醒，原来今晚是除夕夜啊。

　我和爸爸妈妈兴高采烈地来到公路上观看烟花，只见路上人山人海，人声喧哗，每个人的脸上都洋溢着喜悦与兴奋，过年的气氛弥漫了整个村庄。

　“嘭”的一声随着人们的欢呼声，一枚枚烟花像朵朵鲜花在空中争奇斗艳。我目不转睛地盯着烟花，屏住呼吸，天空好象一个美丽无比的大花园。“花儿”美丽盛开后，慢慢地合拢，随之变成点点星光，闪烁不定，忽隐忽现，空中仿佛成了“星国”美丽极了，我不禁地陶醉在这迷人的夜色之中。

一年级周记 篇14

　大年三十早上，一阵讲话声把我吵醒。我起床一看，原来是爷爷奶奶来了。

　晚上，菜好吃极了，有鸡肉、牛肉，还有猪肉等等，吃完了，妈妈的朋友打来电话，叫她去打麻将，我跟去了。她们上楼去打麻将，我在下面放烟花。有一种烟花像喷泉一样漂亮;还有一种烟花放都放不完，这烟花像大炮一样。妈妈麻将打完了，我们就回家看春节联欢晚会文艺节目。我觉得今年春节联欢晚会不好看，还是动画片好看，看完动画片，我就上床睡觉了，我过好几个小时才睡着呢。

　早上一阵阵的鞭炮声音把我吵醒了，我起来一看，新一年的第一天开始了，我又长大了一岁。

一年级周记 篇15

　今天是大年三十，家家户户都贴春联，放鞭炮。

　晚上，妈妈在包饺子，我和爸爸坐在电视旁边迫不及待地等着看春晚，不一会，春晚开始了，我激动的大声喊：”春晚开始了，春晚开始了“。

　第一个节目是：《春晚是什么》。春晚是什么呢?有人说春晚是365天;有人说春晚是春节的晚上;还有人说春晚是……我认为春晚是一家人团圆、吃团圆饭的时刻。

　夜晚12点，辞旧迎新的钟声敲响时，我和爸爸在院子里放烟花、爆竹，黑夜不再是黑夜，如同白昼一般，但比白天还美丽，五颜六色，五光十色，五彩缤纷，好看极了。

　这个除夕之夜我过的非常开心，非常快乐!

一年级周记 篇16

　今天的天气真好呀！风和日丽，春风习习，哥哥带着我去放风筝。

　我们来到了一片片金灿灿的油菜花地里，我迫不及待地拿出我心爱的风筝，那是一只**的三角形风筝，上面的图案是一只红色的小鸟。哥哥拿着线，我举着风筝，哥哥说：“放！”我马上就松开了手。哥哥把线一松一紧，不一会儿风筝就腾空而起，在春风的吹拂下越飞越高。它一会儿对太阳公公点点头；一会儿对白云姐姐招招手；一会儿对小鸟妹妹聊聊天；一会儿又在天空中跳起了舞。

　太阳下山了，我们也准备回家了。今天玩得真开心呀，我们不仅放飞了风筝，也放飞了自己的心情！

一年级周记 篇17

　今天，我妈妈给我买了一只漂亮的风筝。上面画的是一只麻雀，大大的眼角，宽宽的尾巴，尖尖的嘴。

　我迫不及待的想去放一放，我走到一个空旷的地方，让一个小朋友帮我拿着风筝的尾巴，我跑啊跑，好不容易风筝飞起来啦。可是天公就是不长眼，不刮一点儿风，我一停下来风筝就像一块大石头似的‘’扑通“一下掉了下来。”不玩了，一点也没意思。“这是，妈妈走了过来，语重心长地对我说：”放风筝就像走人生一样，人的一生没有一帆风顺的，总会遇上些挫折，你要勇于去克服，而不是逃避。“听了妈妈的话，我仿佛一下子精神了许多。

　我一直坚持，终于能很好地控制风筝了。

一年级周记 篇18

　早上，我拿着妈妈给我买的风筝去放。我的风筝的图案是一个蝴蝶，它的颜色很鲜艳。

　我拿着线和风筝走到小山坡上，找来一个朋友，开始放。那个朋友拿着线，我拿着风筝，把风筝往天上一扔，那个朋友就赶紧跑。她一边跑一边放线，风筝越飞越高，越飞越远，离我们大约有二十多米。过了一会儿，我发现风在慢慢减弱，风筝在慢慢落下，过了一会儿，就落在地上了。这次该我拿着线了，她拿着风筝。一分钟过去了，风又来了，那个朋友赶紧把风筝往天上扔，我也赶紧往远处跑，一边放线一边跑。风筝慢慢飞上天，越飞越远。这次，风筝在天上带的是的时间比较久。中午到了，我就拿着风筝回家吃饭了。

一年级周记 篇19

　一天清晨，太阳公公露出了笑脸。

　我和李文到公园里放风筝，一到公园就看见五颜六色的风筝飘在空中，有穿着花衣服的蝴蝶，有长长的大蜈蚣，还有一只大知了风筝呢！

　我和李文赶紧把自己的风筝叶飞上了蓝蓝的天空。

　我的大蜻蜓翅膀是淡蓝色的，尾巴是红黄相间的条纹，黑色的大眼睛，可神气了。李文的风筝是条大金鱼，圆圆的大眼睛金**的身体，长长的尾巴一摆一摆的，可美了！

　金鱼和蜻蜓风筝好像比赛似的，越飞越高，调皮的小燕子在五颜六色的风筝中间飞来飞去，好像在和他们做游戏呢！

　这些美丽的风筝把我和李玟的理想都带上了蓝蓝的天空，越飞越高，越飞越远……

一年级周记 篇20

　今天爸爸妈妈带我去一家餐厅吃饭。那里的煎饼品种繁多，有香肠煎饼、苹果煎饼、菠萝煎饼、香蕉煎饼.......。我们点了一份香蕉煎饼。做煎饼的叔叔马上忙碌起来，他先把面团揉了几下，然后抓住面团的四方伸展，一边伸展一边正反面甩动。叔叔不断重复这些动作——就像变魔术一样，小小面团瞬间变成了又大，又薄的面饼。叔叔把面饼放入铁板锅中，面饼象被吹了口气一样鼓了起来，他又翻到另一面，哧哧的声音仿佛在说，变魔术了，变魔术了，叔叔熟练地在饼上撒上一些香蕉和调料，呵，阵阵香气扑鼻而来。服务员端来了香蕉煎饼，我这只“小谗猫”迫不及待地吃了起来，真香呀，好美味的煎饼呀!

一年级周记 篇21

　在国庆节期间爸爸妈妈带我到兴庆公园去玩，公园里人可多了，还有好多好玩的。

　我玩了空中漫步、水中探险、碰碰车等游戏，我玩的很开心，下次有时间还要来玩。

　今天我和爸爸去了溜冰场，我一进入溜冰场就兴奋不已。

　我经过了几次失败，我终于站起来了，我经过一次又一次的苦苦练习，我终于学会溜冰了。我左一脚右一脚的踏，渐渐的我又学会了加速。不过，高手也有失误的时候，突然，爸爸叫我回家了，我恋恋不舍的离开了溜冰场。

一年级周记 篇22

　今年的我是在姥姥家过的，我过了一个很开心，很愉快，很难忘的中秋节，其实，每年只要是在姥姥家的日子都是开心难忘的，只不过今年去姥姥家的时候是中秋节而已。

　一年一度的中秋节到了，我按照惯例和爸爸妈妈一同去姥姥家过中秋节。俗话说：中秋节是团圆节。这天天公也作美。天气格外好，艳阳高照，金风送爽。心里像喝了蜜一样甜。我给姥姥准备了礼物，那就是一盒月饼。虽然很不起眼，但礼轻情意重。这是用我攒下的零花钱买的。

　送出的是我对姥姥的祝福，得到的是快乐。姥姥表扬我的那句话深深地印在了我的心坎上。已是夜阑之际，我们一家伴随着皎洁的月光进入梦乡......

一年级周记 篇23

　今天吃晚饭时，由于妈妈做的菜有一点咸，于是我和爸爸就开始嘟嘟。妈妈听了很生气，自己辛辛苦苦做好了，你们还挑三拣四的，自己坐在沙发上生气呢。

　妈妈一生气家里的气氛就一下子闷了。我们做什么事情就觉得浑身不自在。妈妈每次生气都是冷战。每次爸爸总是想尽办法，来逗我和妈妈笑，妈妈笑了就表示妈妈不生气了。今天我的嘴巴都笑酸了，妈妈还是不理我们，我和爸爸就用我们俩的绝招。我们俩齐心合力把桌上的菜全部吃掉了，爸爸还怪声怪调的说：“老板，上菜。”把我的肚皮都笑疼了，这是妈妈才笑了。

　我想，我们以后不能随便批评妈妈的饭菜了。我们应该珍惜别人的劳动成果。

一年级周记 篇24

　今天是个不寻常的日子，今天是妈妈的生日。一大早，爸爸就起来到商场买肉。我到妈妈的房间，看见妈妈上班去了，便把整个房间打扫了一遍，爸爸回来了赶紧说；快点。于是，我和爸爸就炒起了菜。

　叮，门开了，妈妈看见满桌子的菜，说；今天是什么日子，炒那么多菜。我说；今天是你的生日。我抱着妈妈。妈妈笑了，笑得好甜。我说；妈妈，祝你生日快乐，永远健康。

　妈妈流出了眼泪，说我懂事了。我们就这样过完了生日。

　今天真快乐。

一年级周记 篇25

　我的心愿是孝顺爸爸、妈妈，做个好学生，做个小队长，考试考一百分。

　我为了实现这个愿望，所以我要上课认真听讲，多回答问题，少挨老师的批评，多动脑子，下课多帮助小朋友。

　回家写作业要把字写整齐，读课文带感情读，做题时一个字不落的读一遍题，理解题目意思再做题。

　以前我来郝奶奶家总少不了挨批评，现在我要记住郝奶奶的话，争取少挨批评，多表扬。只要得到郝奶奶的肯定，爸爸妈妈的表扬，老师的表扬，就能实现我的心愿。

一年级周记 篇26

　自从学校开展争当小绅士、小淑女活动以来，我很注意自己的一言一行，力争做一名老师与同学都认可的小绅士。我用我的表现换来一个个小礼品，又用一个个小礼品换来一个个大奖杯，大奖杯换子章，一个学期以来，我已经换来了六个子章。今天，我激动的把它们交给了老师，我期待着小绅士奖章的到来。我要带给妈妈、爸爸一个惊喜，想象着她们惊讶表情，我自豪极了。

　如果我的这一个心愿实现了，我的另一个心愿是什么呢？等我想好了告诉你！

一年级周记 篇27

　一年四季中最后一个季节到啦，那就是冬天。

　冬天的天气变冷了，人们的衣服越穿越厚了。树上的叶子都落光了，小草也黄了，鸟儿也飞走啦，冬天哈尔滨最美的景色就是雪景。透过窗户看见窗外飘着的雪花，把大地、汽车、树木、房子等都变长了白色，景色美极了。

　冬天的时候，许多动物都有冬眠的习惯，比如说熊、青蛙连我家的小乌龟也缩进壳里，不吃食不运动，好像也在冬眠。

　今年，世界大冬会在哈尔滨举行。我们要做到：迎大冬、讲文明、树新风，让来到哈尔滨的客人们，认识、喜欢美丽的哈尔滨。

一年级周记 篇28

　秋天不知不觉的过去了，冬天也就悄悄的来了。

　早上，我走出屋来，看见雪花在空中飞舞，像一朵朵美丽的花朵。雪落在了树上，树穿上了银装；雪落在了地上，地铺上了绒毯。我走到园子后面，看到梅花在怒放。一刹间我便想到了王安石的一首诗《梅花》：“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来”。这株梅花正配这首诗。

　随后我来到了学校。刚进校门我就看见一些教师与一群五、六年级的哥哥、姐姐们在铲雪，她们的脸与小手都冻得通红通红，但谁都没有怨言。我想他们真是太辛苦了。雪这么大，天这么冷，我急忙加入到他们中间一同干了起来。同学们越来越多，每个人的脸上都洋溢着甜美的笑容。

一年级周记 篇29

　今天是我8周岁的生日，每年过生日都是我最开心的事了！这次爸爸特地在葡萄园大酒店订了酒席为我庆祝生日。

　晚上6点左右亲戚朋友们都来了，接着丰盛的晚餐也开始了。爸爸点了很多我爱吃的菜，好吃极了。吃完晚饭后，爸爸又给我拿来了一个生日蛋糕，哇！好漂亮。蛋糕外面是一层白白的奶油，上面点缀着许多水果，还有8只可爱的小马。接着大家为我唱起了生日歌，我开始许愿了，许完愿后我一口气吹灭了蜡烛，大家一起吃着蛋糕，奶油抹了我一脸，大家都在哈哈大笑。今天我真开心！

一年级周记 篇30

　课间休息时，我们班的“小博士”小文对同学们说：“今天，我给大家出一道有趣的数学问题，题目是：两个妈妈和两个女儿一起在河边散步，她们至少有几个人？”小军说：“这还不简单！两个妈妈当然是两个人，两个女儿也是两个人，所以应该有2 + 2 = 4（人）。”

　小文摇摇头说：“不对，谁还有不同的答案？”我突然想起爸爸对我讲过一道类似的题目，是问两个爸爸两个爷爷，我就说：“我们先来看小林和她妈妈的关系，小林是妈妈的女儿，所以这里有1个女儿，1个妈妈。妈妈是外婆的女儿，所以这里也有1个女儿，1个妈妈。

　反过来想，两个妈妈和两个女儿在一起，至少有3个人。”大家听了都说：“你真会动脑筋。”

一年级周记 篇31

　运动会开始了！运动会开始了！只听见小动物们高喊着，不一会儿运动场上来了9只小兔，27只小狗、36只小猴、6只小猫、34只袋鼠，它们争着抢着报体育项目，不分胜负。

　这时，在一旁的大象提出了一个建议，说：“你们提数学问题来决定谁报项目”，大家的兴趣来了，有的提出：小猫比小狗少多少只？列算式 27-6=21（只），有的提出：小兔比袋鼠少多少只？算式 34-9=25（只），它们都抢着提问题，最后，小猫参加跑步和跳高，袋鼠参加跳远和跳高，小兔参加跳绳和跳远，小猴参加跑步和跳远，动物们公平比赛，热闹极了。

一年级周记 篇32

　今天，妈妈带我去牙科医院看牙齿，因为我的牙齿上面出现了很多小洞洞。医生给我检查以后说要补一补。补牙很痛，但是我能坚持住。

　大约1个小时就补完了，一共补了8颗牙，每颗牙收费10元，妈妈问我应付多少元，我想8个10 就是80，一共要80元钱，妈妈夸我口算能力强，算对了。这个医院的牙科医生是我妈妈的同事，只收了我们50元，妈妈又问我优惠了多少元，我想就不用想，是80－50＝30元，妈妈笑着点了点头，说：“数学来源于生活。”

一年级周记 篇33

　春天来了，一切都是生机盎然的样子，小草从泥土里钻了出来绿油油的，小河融化了冰雪哗啦啦的流淌，小燕子从南方归来叽叽喳喳的汇报着春天。春天是五颜六色的，各种花都开放了，万紫千红热闹的装扮着春天，柳树发芽了，新鲜的绿色让人喜爱。春天是积极向上的，一年之计在于春，我们背着书包上学去，在春天这个大好季节好好学习、天天向上。

　我喜欢春天，春天孕育着未来，春天带来了希望。谢谢春少女温柔的吹着春风，抚摸着大地，把世界变得五颜六色、多姿多彩，我喜欢春天。

一年级周记 篇34

　今天放学一回到家，我就发现我的书架上又有很多的新书，我特别开心。爸爸又给我买了一批新书。爸爸说，如果我能够把这些书全都看完，我就会认识好多的字，我一定要多读书。

　今天妈妈给我买了一本新书，书名叫《小牛顿科普馆》，书里面说我们人体的免疫兵团是怎么保护我们的，原来我们的皮肤是我们隔离病毒和细菌的第一道屏障，还有我们血液里的颗粒性白血球和巨噬细胞，t细胞，他们协同作战保卫我们的身体健康。原来身体里还有这么多奥秘啊。

一年级周记 篇35

　今天是清明节。来到曾祖的坟前，我看了看四周。去年因为有事，所以没有回来。现在一看，几年前这些小草不曾长这么高，放眼望去，远处的景色一览无余!可如今连站在对面的人都看不清，更别说走过去了。

　去爷爷那一路上都是艰难的。不是崎岖的小路，是那些长得过头或者到肩膀的草。因为是早上，所以全身都湿了。不过还好，这里只是三周被长高的草围住另一边还是可以看到远处绿海般的田野。

　看着四周的小树小草，不由得让我想起两年前，这里非常的宽敞，几个人在成一排都没有什么问题。可是现在，连转个身都非常的困难。

　希望下次再来时，是当年那样的宽敞。

一年级周记 篇36

　今天是初一，我们全家人一起去朱家尖。

　我们一起去看沙雕，我还和沙雕合影了呢！我们走到了松树林，我和小米玩森林探险，忽然，我看到几个用沙子堆成的小矮人，他们正哭的很伤心，原来是白雪公主吃了有毒的苹果，小矮人们都哭了。我还看到用沙子堆成的国王的城堡，魔镜和那个坏王后。每个沙雕前面都有个带字的牌子，这些字是给我们介绍白雪公主的故事，可以帮助我们了解白雪公主的故事。我和喷嚏虫一起照相，小米和另外两个小矮人一起照相，我们都乐坏了。

　希望下次妈妈还可以带我和小米一起来沙雕童话里探险。

精神分析心理疗法是一种以改变作为心理障碍基础的潜意识层面的人格为目标的心理障碍根治疗法。以下是我为大家整理的关于精神分析疗法案例分析，给大家作为参考，欢迎阅读!

精神分析疗法案例分析篇1：

　埃米?冯?N夫人

　安娜的治疗引起了弗洛伊德对催眠的兴趣。早在1882年，弗洛伊德就从布洛伊尔那里听到了安娜的病例，1885年10月，他到巴黎跟随夏科学习催眠，前后有六个月时间。他把安娜的病例告诉了夏科，但夏科对此并不感兴趣，这给弗洛伊德浇了一盆冷水。1886年，弗洛伊德回到维也纳，开了一间自己的诊所，并与玛莎结婚。这时的弗洛伊德，要么是沉醉于新婚燕尔的快乐之中，要么是鉴于他那位前辈同乡梅斯梅尔的遭遇而有些犹豫，总之在将近两年的时间里，他还是限制自己只使用一些常规的治疗 方法 ，包括电刺激、水疗法、按摩疗法等(Jones，1953，Chapt12)。?由于对治疗结果不满意，他从1887年12月开始使用催眠，显然，他试图想把病人的症状压下去。?(RalphR.Greenson:)

　从夏科那里，弗洛伊德知道了癔症并非是一种女子特有的疾病。但在催眠方面，他更倾向于南希学派，虽然他们和以夏科为首的萨尔拜特利尔派水火不容。这一派的代表人物伯恩海姆认为，催眠就是?诱发一种增强人对暗示的感受性的心理状态?。弗洛伊德一开始基本上就是这么做的。例如，他曾接诊过一个女病人，这个病人名叫苔莎，25岁，是一个大户人家的女佣人，接连几个星期在夜间醒来就半裸着身子跑到大街上，几乎不吃东西，体重急剧下降。弗洛伊德诊断她为癔病，并给她做催眠治疗。

　他把指尖轻轻地放在姑娘的眼皮上，说了些安慰的话。等姑娘入睡后，他便暗示说，她本来是个健壮的姑娘，她的病会好的;她用不着害怕回到自己的房间去，她的胃口会好起来的，夜里也能睡得安安稳稳。十分钟后，他唤醒了苔莎。苔莎睁开眼睛惊讶地叫道：?医生先生，我都不相信，我饿得慌呢。我要买一个甜面包圈儿，在回家的路上吃。?(欧文?斯通著，朱安等译：《心灵的激情》P379)

　催眠治疗的这种基本框架至今亦然。Revenstorf教授在中德班上做过一次催眠演示，他的做法是给处于催眠状态下的病人讲 故事 ，采用隐喻的方法，主要还是依靠暗示的作用。类似的病例赵旭东博士也曾经做过，而且据说效果很好。但弗洛伊德在一开始使用催眠疗法时，安娜的所谓?谈话疗法?就始终在他脑际萦绕。为了对催眠有更多的了解，弗洛伊德曾于1889年专程到法国 拜访 了南希学派的两位催眠大师伯恩海姆和利波特，并兴致勃勃地对他们讲述了?谈话疗法?的过程，但和夏科一样，两位大师对此反应极为冷淡。伯恩海姆甚至告诫他：那样做无异于让医生去充当听人忏悔的牧师。弗洛伊德再次陷入孤独之中。但他并没有退缩，他决定沿着自己的方向继续探索下去。

　1889年，弗洛伊德给埃米?冯?N夫人进行了治疗，这个病例具有十分重要的意义，因为在这个病例中，弗洛伊德第一次想通过催眠来达到宣泄(catharsis)的目的。这可以看做是精神分析在治疗理论上的第一个假设，即：当我们能使患者把激发(癔症症状?引者)的事件及其所伴发的情感清楚地回忆起来，并尽可能详细地描述这个事件，而且能用言语表述这种情感时，则每一个癔症症状就会立刻和永久地消失。不带情感的回忆几乎不产生这种效果。

精神分析疗法案例分析篇2：

　小文，女性，25岁，现在是一家跨国公司的市场部助理总监，工作一直非常出色，每个月都能超额完成工作指标，深受领导的赏识，很多同仁都非常羡慕她。在他人看来，小文是幸福的。但是对于小文自己来说，她却怎么也高兴不起来，感到非带的苦闷，压力非常大。白天正常上下班，跟客户谈一些工作事宜，但是到了晚上，她却穿着性感、浓妆艳抹，眼睛会化很黑的眼影，手和脚的指甲都涂成黑色，独自去酒吧，过着另外一种生活。如果不去酒吧，心里就会觉得空落落的。

　小文的父母都是大学教授，父亲是研究生导师。在儿时的记忆中，父亲是一个溺爱孩子的人，只是那时自己还小，所以没什么特别深的感觉。上学的时候，父亲变得非常严厉，不管是考试，或者文艺方面，都要求小文一定要优秀，比别的孩子出色。如果达不到，就受到惩罚，跪搓衣板。而小文从小也认为自己应该这样，比如考试的时候，如果考了第二名，没有达到第一名，那么下次就一定要做到第一名。长大以后，小文自己心里有一种压考，如果做不到的话，就会对不起父母，让他们失望。如果考试没有考好，父母那种态度会让自己心理上承受不了，很怕他们放弃自己。所以，小文觉得，既然父母这样要求，那我就一定要这样做，不能让他们失望，一定不能。而母亲是一个很随和的人，是一个好老师，对小文的生活起居照顾得很好，但是，小文总觉得与母亲之间好像没有像其他的孩子跟母亲之间的那种非常亲密的感觉。比方说，当父亲要求小文做事情的时候，即使母亲觉得不要给孩子这么多的压力，她也会站在父亲的那一边，认为父亲是对的，要求小文这样去做。小文希望母亲能站在自己的角度，因为自己也有脆弱的一面，但是她每次都会说，你一定能做好，你可以的，从这个角度来讲，总觉得缺少一种自然的亲情。每次看到别的父母跟孩子温馨的场景，自己就有非常想亲近的感觉。而自己也感觉到，父母的要求，跟他们对自己学生的要求是一样的，觉得自己跟那些学生没有什么太大的区别，只是住在一起，生活在同一个屋檐下而已。

　父母的这种 教育 方式，使小文养成了做事情追求完美的习惯，做任何事情都要做到最好。从小学到大学，学习成绩一直非常优秀。工作以后，这种状态也一直保持下来。三年前，因为出色的工作能力，小文被提升为单位市场部的助理总监。小文感到压力非常大，也没有一个可能疏解压力的 渠道 。生活中朋友很少，与同事的关系，也仅仅局限于一般工作关系，没有深入的交往，更不会谈一些私密的事情。四年前，小文开始到酒吧，疏解自己的压力。每到晚上，小文就将自己打扮得非常性感，找一个角落，与陌生男人聊天。但是，她从不会主动找人聊，决不会与同一个人聊第二次。如果有同一位男士想跟她继续聊，小文马上就会换一个酒吧。而聊的内容也是不真实的，想到什么说什么。比如会说自己是一个自由撰稿者、英语老师、全职太太等。但晚上这样的生活很影响第二天的工作，小文不希望别人看到自己这种样子，影响自己在他人心目中的形象。比如，小文平时去酒吧的时候，会把手和脚的指甲都涂成黑色，但是有一次，洗掉了手上的，脚上的却忘记了，而且是夏天，穿着凉鞋，第二天去上班，被同事看到了。自己这才恍然醒悟，发现了这个失误。

　最近一年来，对于自己的两种完全不同的生活状态，小文内心陷入了深深地冲突之中，感到非常痛苦，无法自拔。每次从酒吧回来后，都感到后悔，烦恼不已，但又控制不住，一天到晚都在想这件事，生活疲惫不堪，因此来到心理门诊，迫切希望改变目前这种不良的生活方式，恢复正常的生活状态。

精神分析疗法案例分析篇3：

　X夫人，通过电话要求心理治疗。她说她是位教师，且多年前曾收受过一次精神分析治疗。

　X夫人60岁，有着一头金黄纤细的卷发，妆容精致，看起来很年轻。和我在电话里对她的印象很一致。

　她表现得很不安，坐在椅上也显得安宁不下来，在椅上扭来转去，似乎身上哪里有痛的样子，有时站起来象个哮喘的人大喘气。开始我不知道是怎么回事，后来我明白了她处于恐慌的情绪下：我可以直接感觉到她的焦虑，这种焦虑让她十分痛苦、难以忍受且饱受折磨。

　从她牙逢里挤出几个词都要等上一段时间。她说让我多包涵，她十分不舒服，胸口就象被胸衣死死箍住的感觉。她看起来确实是胸口很不舒服的样子。她说全科医师给她开了些精神方面的药物，服药后她感觉有些好转，但是她这样难受的状态还是没改变。渐渐地，她平静下来，告诉我在婚姻持续了25年的时候，她与丈夫分居了。几个星期以前，丈夫和新女友同居了。她实在不能忍受孤独!

　X夫人说，她这种状况可能与她幼年经历有关。在她出生后6周时，比她大2岁的姐姐患猩红热死了，母亲由于姐姐的去世很长时间内都情绪抑郁。

　以前接受精神分析时她做过一个梦。梦里她掉入了深渊，或粉身碎骨。现在她有自杀冲动?以前她从来没体验过想自杀的感觉!她的想法主要围绕下面的内容：

　丈夫为什么要离开她?她有2个孩子没和她一起住，她又没有知心的要好朋友，她在今后的日子里是不是会更孤单?

　我和她预约了心理治疗，每周一次，但我对她说，她任何时间都可以给我打电话，无论是白天还是夜晚，只要是必须的她就可以打电话给我，而且紧急时状态时也可能可以安排紧急访谈。我感觉患者需要坚定有力的支持。

　类似她这样处在强烈且直接可见的焦虑状态的患者，我很少遇到过。当然我很熟悉精神病和边缘型人格障碍的患者出现的极端焦虑表现。但她除了焦虑状态，没有任何自我结构障碍的症状。

　X夫人由于接受过精神分析治疗，显然对精神分析的思路很有 经验 ，而且她还有相关的社会- 文化 背景：她学过英语和历史，很早就对精神分析感兴趣。将她目前状态与早年经历串联起来的人是X夫人自己，她认为她婴孩时期由于母亲的抑郁有被抛弃的早年体验与当前状态有联系。但她的这些认识与领悟却一点也不能帮助她缓解现在的危机。

　她记忆中那个坠入深渊的梦，让我联想到温尼科特的 文章 ?崩溃的恐惧?(1974)，文中说到婴孩对被抛弃的极度体验类似于一种死亡体验?这只有在精神分析的情境下才会重现。从最初的片刻开始，这种移情与反移情的交织就象阵阵紧迫的战鼓，我感受到了巨大的压力，觉得自己有义务做好客体，把她从无法忍受的焦虑世界中拉出来。

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